Einzelsitzung

In der Einzelsitzung begleite ich Dich auf Deinem individuellen Weg. Ich biete Dir in meiner Praxis einen geschützten und stärkenden Rahmen. Du entscheidest, worum es gehen wird. Hier hast Du die Chance, in die Tiefe zu gehen, Dir gezielt mehr Raum zur Reflektion und Weiterentwicklung zu geben. Du kannst von Deinem Alltag einen Schritt zurückzutreten und Deine persönlichen Themen und Herausforderungen aus einem anderen Blickwinkel betrachten. In der Sitzung stehen Du und Deine Möglichkeiten im Mittelpunkt. Dazu erfassen wir in jeder Sitzung die aktuelle Problematik sowie Deine bereits vorhandenen Kompetenzen und vereinbaren eine realistische Zielsetzung der gemeinsamen Sitzung. Anschließend konzentrieren wir uns gemeinsam auf das Einzige, was wirklich zählt, auf DICH!

OrdnungsCoaching - Achtsamkeit - Minimalismus

Im OrdnungsCoaching entwickeln wir individuell auf Dich und Deine Bedürfnisse zugeschnittene Strategien und Lösungen für Deine Selbständigkeit und Deine Selbstorganisation. Indem wir mit Achtsamkeit gezielt Ordnung und Struktur in Deine vier Wände bringen, wird eine äußerliche ebenso wie eine innere Ordnung und Klarheit hergestellt. Zudem steigert sich Dein eigenes Wohlbefinden. Du wirst Dich rundum wohlfühlen – in Deinem Zuhause, Deinem Leben, Deinem Sein.

Ausbildungen & Supervision

Die Seminare, Ausbildungen & Supervisionen halten für Dich etwas ganz besonderes bereit: Die Entdeckung der eigenen Möglichkeiten und die ersten Schritte in ein neues Leben. Zusätzlich hast Du die großartige Chance Deine ganz persönlichen Themen mit in die Gruppe hineinzubringen. Wir lernen und arbeiten gemeinsam in einem kraftvollen, energetischen und geschützten Raum und in einer von einem "Wir-Gefühl" geprägten und herzlichen Atmosphäre. Du wirst Dich in der Gruppe mit unglaublich inspirierenden Menschen austauschen und verbinden können, die ebenso wie Du ihren Träumen und Visionen folgen. Mit Hilfe von außergewöhnlichen Methoden und tollen Menschen kannst Du Dich optimal entfalten und zu neuen Selbsterkenntnissen gelangen. Dadurch kannst Du leichter Ziele und Visionen für mehr Erfolg in Deinem Leben und im Beruf realisieren.

Seminare - Spirituelle Wellness Workshops

Die Seminare halten für Dich eine Vielzahl an innovativen Übungen und neuen Erfahrungen bereit: Die Entdeckung der eigenen Spiritualität, von Körper, Geist und Seele. Lerne, arbeite und wachse gemeinsam in einer wundervollen Gruppe von Menschen. Du darfst Dich freuen auf einen geschützten Raum und eine herzliche und entspannte Atmosphäre. Du wirst Dich in Gesprächen offen mit den Teilnehmern austauschen können und Fragen stellen dürfen, sodass Du mit Freude und Leichtigkeit wachsen kannst.

Meditationen

Die harmonisierende und heilende Kraft von meditativen Zuständen und deren Entschleunigung sind seit tausenden von Jahren bekannt. Viele Menschen bemühen sich um eine regelmäßige meditative Disziplin zur Gesundheitsprophylaxe einerseits und Bewusstseinserweiterung andererseits. Die Meditationen dienen Dir für Deine persönliche Weiterentwicklung. Die monatlichen Treffen unterstützen Dich dabei eine kraftvolle Routine zu entwickeln. Du kannst innere Ruhe finden und gleichzeitig neue Energie tanken.

Du kannst Dich u.a. freuen auf … … Meditation  … Therapeutisches Gehen … Mindset: Lower vs. higher self … Bearbeitung von Vergangenheit / Glaubenssätze … emotionales Selbstmanagement ... Visualisierung … Seminarskripte als pdf